15 këshilla që dëmtojnë marrëdhëniet

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Mos u futni para dasmës, bëjeni partnerin tuaj xheloz dhe tregoni gjithmonë vetëm të vërtetën nëse doni të prishni gjithçka.

1. Përpiquni t'i zgjidhni gjërat më rrallë

Grindje të përditshme rreth dhe pa, natyrisht, një thirrje zgjimi. Por të kesh frikë t'i thuash shokut të shpirtit për atë që nuk ju përshtatet, në mënyrë që të mos dëmtoni marrëdhënien, nuk është më mirë. Nëse nuk flisni për problemet në kohën e duhur, por fshehni ankesat në veten tuaj, herët a vonë ato do të derdhen akoma.

Në përgjithësi, nëse një shoqe mburret se nuk ka pasur asnjë grindje të vetme në marrëdhënien e saj me një burrë në një vit, ka shumë të ngjarë, njëri prej tyre thjesht nuk thotë asgjë, dhe atëherë do të ketë më shumë.

2. Prisni që burri të bëjë hapin e parë

Mund të prisni nëse jeni të sigurt se ky hap do të ndërmerret. Epo, ose nëse jeni gati të plakeni të rrethuar nga 40 mace. Ose nuk mund të prisni, merrni iniciativën dhe gjeni lumturinë.

3. Jini të vetëdijshëm për gjithçka që ndodh në jetën e një partneri

Ju kontrolloni vazhdimisht telefonin e tij/saj kur vjen një mesazh, lexoni postën personale dhe dini fjalëkalimet nga rrjetet sociale. Domethënë nuk i lini fare hapësirë personale personit. Në rastin më të mirë, ata do të fillojnë të fshihen dhe fshihen nga ju gjithnjë e më me kujdes: edhe nëse nuk ka asgjë kriminale, partneri thjesht nuk dëshiron të mbytet nga kontrolli juaj. Në rastin më të keq, ata thjesht do të ikin.

Besimi është themeli i një marrëdhënieje të fortë. Të gjithë kanë nevojë për ajër, duke përfshirë edhe ju, mendoni për këtë.

4. Ulni shiritin, përndryshe do të mbeteni vetëm

Sigurisht, princi mbi një kalë të bardhë nuk mund të pritet kurrë. Por të jetosh vetëm me këdo për hir të vetë faktit të një marrëdhënieje është një vendim i çuditshëm për një të rritur. Nuk ka gjasa të jeni të lumtur me dikë që nuk pastron enët e pista pas vetes, lahet një herë në javë dhe harron të shpëlajë ujin në tualet, nëse "pedanti deri në kockë" është për ju.

5. Bëjeni partnerin tuaj xheloz

Sa më pak ndjenja të shfaqim në lidhje me partnerin, aq më shumë ai do të interesohet. Kjo është pjesërisht e vërtetë, por jo gjithmonë e dobishme.

Sa më gjatë të fshehni ndjenjat tuaja të vërteta, aq më e madhe distanca mes jush dhe partnerit tuaj e krijon dhe e provokon atë në konflikt.

Jennine Estes terapiste familjare

Terapisti i familjes është i sigurt se partneri do të shqetësohet kot dhe do të mendojë nëse keni vërtet nevojë për të.

6. Gjithmonë thuaj të vërtetën

Sipas psikoterapistit, të thuash të vërtetën është e domosdoshme nëse është vërtet serioze dhe e rëndësishme. Por ndonjëherë takti duhet të marrë përsipër.

Ekziston një ndryshim midis një mashtrimi të rëndë dhe një gënjeshtre për të mirën, për të mbrojtur një të dashur nga shqetësimet e panevojshme dhe për të mos lënduar ndjenjat e tij. Ndonjëherë është më mirë të jesh me takt sesa plotësisht i sinqertë.

Joseph Burgo psikoterapist, autor i librit Kujdes, Narcis!

7. Privojeni partnerin tuaj nga seksi si ndëshkim

Shumë pak njerëz i pëlqejnë manipuluesit. Dhe seksi është një pjesë e natyrshme e një marrëdhënieje të shëndetshme. Kjo është përafërsisht e njëjtë sikur t'i mohoni partnerit tuaj një vakt ose një gotë ujë. Ose ndalojeni të shkojë në tualet. Tingëllon çmenduri, apo jo?

8. Bëni seks çdo ditë / mos bëni seks çdo ditë

Thjesht bëni seks kur të doni. Nevojat seksuale janë individuale, duhet të harmonizoheni me shpirtin tuaj binjak dhe të mos ndiqni verbërisht këshillat. Por nëse mendoni se jeta juaj intime ka rënë papritur, bisedoni me të dashurin tuaj ose konsultohuni me një specialist.

9. Mos shkoni në shtrat pa u grimuar

Këshilla popullore që duket shumë e saktë. Por disa psikoterapistë nuk pajtohen me të.

Kjo është një nga këshillat më të zakonshme dhe më të dëmshme për marrëdhëniet.

Cheryl Sexton psikoterapiste, specialiste në punën me familje dhe çifte

Ndonjëherë një personi ka nevojë për kohë për t'u larguar. Menjëherë pas sherrit, partneri është i nxehtë dhe emocional. Pa dashur, ai mund të thotë gjëra të dëmshme.

10. Jepni një shans të dytë

Dhe pastaj - e treta, e katërta, e pesta, për të jetuar jetën me dikë që nuk kujdeset për ju. Të jesh në gjendje të falësh është një art dhe nuk është aspak keq. Por përgatituni për pasojat e mundshme.

11. Kërkoni një partner që ju do më shumë se ju atë

Ju do të jeni gjëja më e mirë që i ka ndodhur atij ose asaj, por ftohtësia juaj një ditë do të ndihet. Nuk ka nevojë të kesh frikë dhe të kërkosh dikë që nuk do të të lërë kurrë. "Kurrë" mund të jetë shumë i zhgënjyer dhe të bëhet vetëm një "një ditë" afatgjatë. Vetëm ji me këdo që do dhe që të do. Por mos e matni forcën tuaj në këtë.

12. Martohuni dhe bëni një fëmijë, kjo do të shpëtojë marrëdhënien

Kjo është një këshillë shumë e çuditshme, e cila ndër të tjera mund të çojë në pasoja të rënda. Planifikimi familjar nuk duhet të jetë zgjidhja e problemit. Familja është një fazë e re në marrëdhëniet e forta dhe të shëndetshme mes të rriturve.

13. Ndryshoni për t'iu përshtatur plotësisht partnerit tuaj

Është mirë nëse marrëdhënia është e mirë dhe ju përmirësoheni çdo ditë. Por të përshtatesh me një person tjetër, të ndryshosh veten dhe të pretendosh të jesh dikush tjetër është krejtësisht ndryshe. Së pari, askush nuk do të jetë më i lumtur nga kjo. Së dyti, ju mund të fitoni një çrregullim mendor. Keni nevojë për të?

14. Mos lëvizni para dasmës

Dhe lërini problemet e përditshme të bëhen një surprizë e këndshme për ju!

15. Mos e pranoni që e keni gabim, që të mos dukeni të dobët

Edhe nëse keni bërë vërtet një gabim. Seriozisht, a mendoni se funksionon? Pranimi i fajit nuk është një shenjë dobësie.

Ju dhe vetëm ju jeni përgjegjës për veprimet tuaja. Është mirë nëse dini të pranoni gabimet tuaja. Partneri duhet ta vlerësojë këtë cilësi.