Si ndikon muzika në fiziologjinë e njeriut

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Që në ditët e para të jetës jemi të rrethuar nga një numër i paimagjinueshëm tingujsh dhe zhurmash të ndryshme. Muzika ka një ndikim të madh në vetëdijen, nënvetëdijen dhe proceset e pavetëdijshme të perceptimit njerëzor. Le të shqyrtojmë mënyrat kryesore të ndikimit të muzikës në trupin e njeriut.

Fuqia e ndikimit të muzikës në fiziologjinë e njeriut është e njohur që nga kohërat e lashta. Njerëzit kanë studiuar efektet efektive të tingujve dhe dridhjeve në trupin e njeriut, duke u përpjekur të zbatojnë në mënyrë inteligjente njohuritë e tyre.

Shëruesit e Egjiptit të lashtë bënë një punë të shkëlqyer për të përballuar pagjumësinë duke përdorur metodën e këndimit koral. Banorët e Kinës së Lashtë përdorën motive muzikore për të rivendosur kockat dhe sistemin kardiovaskular. Filozofët e Antikitetit krijuan traktate të tëra me temën e metodave të ndryshme të terapisë muzikore. Le të shqyrtojmë disa mënyra të ndikimit të muzikës në trupin e njeriut.

Muzika na bën më të fortë

Zgjerimi i kapacitetit fizik dhe qëndrueshmërisë është një fakt i hulumtuar mirë. Në rrjedhën e shumë viteve të kërkimit, shkencëtarët kanë zbuluar se si ndikimi muzikor tek një person përmirëson performancën e muskujve gjatë ushtrimit fizik.

Kur dëgjoni muzikë, vërehet një përmirësim në rezultatet e atletëve dhe aktiviteteve të njerëzve, puna e të cilëve shoqërohet me punë të rëndë fizike. Kjo është për shkak të pranisë së një tempo muzikor të paracaktuar, si rezultat i të cilit ka një sinkronitet të lëvizjeve të trupit dhe ritmit të melodisë. Një person që kryen një veprim fizik me muzikë shpenzon më pak përpjekje sesa kur kryen të njëjtin veprim pa muzikë.

Rreth 2,500 njerëz të përfshirë në rezervat olimpike dhe që morën pjesë në hulumtim vunë re se ata ishin në gjendje të kryenin ushtrime në mënyrë më efikase dhe të performonin më shumë grupe muzikore.

Kështu, një person arrin rezultate më të mëdha me më pak shpenzime të burimeve të tij fizike.

Në këto raste funksionon edhe efekti i frekuencës së rrymës së gjendjeve. E thënë thjesht, frekuenca e gjendjes mendore rritet e ngjashme me procesin e ekstazës meditative, gjatë së cilës personi vepron automatikisht dhe saktë, gjë që çon në performancë të mirë.

Muzika në sfond ngjall iluzionin e ngjeshjes së kohës

Çdo ditë hasim muzikë që është në sfond. E dëgjojmë në hipermarkete, stacione treni dhe aeroporte, në banka dhe vende të tjera të grumbullimit masiv të njerëzve. Muzika në sfond shërben për të “shtrydhur” ndjesinë e përkohshme. Një person në mënyrë të pandërgjegjshme ngadalëson lëvizjet e trupit të tij, duke u zhytur plotësisht në momentin e tanishëm pa mendime të jashtme.

Shpesh kjo është muzikë e ngadaltë me një motiv të këndshëm: lounge, blues ose melodi të tjera të pa ngarkuara me tekst dhe tempo. Në momentet e dëgjimit të një muzike të tillë, truri i nënshtrohet shpërndarjes së vëmendjes, uljes së nervozizmit dhe relaksimit mendor.

Ndjenja e kohës reale humbet. Një person është në gjendje të harrojë kohën për një orë ose më shumë. Në të njëjtën kohë, ai nuk do të përjetojë mërzi apo ankth të shtuar. Duhet mbajtur mend se në perceptimin e sfondit melodik përfshihet një proces mendor, i cili kufizon asimilimin e informacionit, gjë që ndikon në aftësinë e numërimit oral dhe të menduarit të qartë.

Tingujt kanë efekt anestezik

Muzika ka vetinë e lidokainës dhe jo vetëm që mund të rrisë pragun e dhimbjes, por të shpërndajë plotësisht ndjesinë e dhimbjes me efektin e saj në qelizat nervore të njeriut.

Në disa institucione mjekësore, duke ndjekur trendet moderne, ata shpesh luajnë muzikë komode për pacientin gjatë operacionit ose lindjes.

Gjatë aplikimit të muzikoterapisë, personi i përgjigjet më shpejt barnave anestezike dhe muskujt e pacientit arrijnë shpejt një gjendje të relaksuar. Përveç kësaj, qarkullimi i gjakut përmirësohet, gjë që i ndihmon mjekët të kryejnë procedurat kirurgjikale.

Tonaliteti dhe ritmi rrisin imunitetin e njeriut

Studiuesit kanë zbuluar se muzika e një çelësi dhe ritmi të caktuar (për shembull, zilja e këmbanave ose dridhja e tasave tibetiane të këndimit) rrit imunitetin e trupit.

Kjo është për shkak të përthithjes së dridhjeve që mund të vrasin mikrobet patogjene dhe florën patogjene, si dhe nga ndikimi i emocioneve pozitive nga dëgjimi i muzikës në shëndetin e njeriut në përgjithësi.

Eufonia nxit rikuperimin e trupit

Efekti pozitiv i muzikës u vu re edhe gjatë rikuperimit pas operacionit të trupit. Njerëzit u shëruan më shpejt pas anestezisë dhe ishin më të suksesshëm në shërim.

Metoda e muzikoterapisë përdoret shpesh nga kardiologët dhe endokrinologët si një trajtim shtesë për sëmundjet.

Muzika është në gjendje të zvogëlojë presionin e gjakut dhe rrahjet e zemrës për një periudhë të shkurtër kohe, të lehtësojë stresin mendor.

Terapia muzikore aktivizon kujtesën

Perceptimi i kompozimeve muzikore ndikon në punën e një zone të trurit të quajtur hipokampus.

Hipokampusi është një zonë e trurit që është përgjegjëse për ruajtjen afatgjatë të informacionit.

Mjekët e përdorin këtë njohuri për të ndihmuar pacientët që vuajnë nga demenca dhe humbja e kujtesës. Muzika është në gjendje të "nxjerrë" dhe të rivendosë fragmente të kujtimeve të humbura pa përdorimin e bisedave psikologjike, madje edhe në fazat më të fundit të sëmundjes mendore.

Luajtja e muzikës zhvillon aparatin e dëgjimit të një personi

Një fenomen tjetër i zërit është se dëgjimi i muzikës mund të zhvillojë dhe rivendosë dëgjimin. Fjala është për mungesën e dëgjimit gjobë (muzikor) të lindur ose për humbjen e tij gjatë jetës.

Poliglotët dhe gjuhëtarët profesionistë janë shpesh dashamirës të muzikës, gjë që konfirmon edhe një herë ndikimin e muzikës në zhvillimin e dëgjimit dhe kujtesës njerëzore.

Është vërtetuar se muzikantët 80-vjeçarë kanë dëgjim më të mprehtë dhe janë në gjendje të dëgjojnë edhe pëshpëritje në transportin publik sesa të rinjtë që nuk kanë lidhje me muzikën.

Bashkëtingëllimi muzikor përmirëson përshtatjen dhe rrit rezistencën ndaj stresit

Muzika padyshim ka një efekt të dobishëm në përshtatjen e një personi ndaj situatave stresuese ose të vështira. Është më e lehtë për një person të perceptojë mjedisin nëse këngët nga një listë dëgjimi e preferuar tingëllojnë në veshët e tyre. Muzika rrit rezistencën ndaj stresit dhe ju ndihmon të përqendroheni në detyra më shpejt.

Astronautët kanë një traditë të tillë: përpara nisjes së anijes kozmike të drejtuar, secili prej kozmonautëve të ekuipazhit aktiv ngarkon dy ose tre pista të preferuara. Në të ardhmen, këngët shërbejnë si bazë për listën e luajtjes së sfondit gjatë nisjes së anijes.

Zhanret e muzikës mund të ndikojnë në shijet gastronomike

Punonjësit e restoranteve dhe dyqaneve ushqimore kanë vënë re se muzika ka aftësinë të ndryshojë shijet. Megjithatë, ajo që është e re për blerësin, ka shërbyer prej kohësh dhe me sukses për të mirën e marketingut dhe biznesit të restoranteve.

Punëtorët e tregtisë dhe restoranteve mund ta bindin pa mundim një person që të blejë verë ose raki të shtrenjtë duke ndikuar në sfondin e muzikës klasike ose xhaz.

Dëgjimi i muzikës xhaz ose klasike perceptohet në nënndërgjegjen e një personi si një shenjë e aderimit në klasën sunduese. Një muzikë e tillë jep ndjenjën e përkatësisë ndaj njerëzve të suksesshëm dhe të pasur.

Nën ndikimin e kësaj lloj muzike, njerëzit bëjnë blerje që vlejnë më shumë sesa kur dëgjojnë këngë pop ose rock.

Një eksperiment me muzikën popullore etnike tregoi një tendencë interesante për të zgjedhur një ose një pije tjetër. Në kohën e muzikës gjermane, shumica e blerësve zgjodhën birrën dhe mushtin cilësor. Motivet franceze i nxitën njerëzit të blinin lloje të ndryshme verërash dhe në ditët kur tingëllonin gajde irlandeze, ata blinin kryesisht uiski. Në procesin e marrjes në pyetje të klientëve, rezultoi se ata nuk i kushtonin asnjë rëndësi muzikës në momentin e blerjeve.

Çdo vesh dëgjon në mënyrën e vet

Nga një bankë shkolle, dihet se dy hemisferat e trurit të njeriut, duke bashkëpunuar me njëra-tjetrën, janë përgjegjëse për metoda të kundërta të perceptimit të kësaj bote.

Nëse flasim për aftësinë për të dëgjuar, zbulohet fakti se veshi i djathtë dhe i majtë dëgjojnë dhe perceptojnë tingujt përreth në mënyrën e tyre.

Veshët tanë paraqesin kode të ndryshme për rrjetet nervore, si rezultat i të cilave rezulton se çdo vesh i transmeton sistemit nervor qendror "versionin" e tij të asaj që ka dëgjuar. Veshi i djathtë dekodon fjalimin, i majti është përgjegjës për perceptimin e muzikës dhe timbrit.

Për të shijuar kryeveprat e klasikëve mjafton një kufje dhe veshi i majtë; për lajmet në radio mund të përdorni vetëm atë të djathtën. Gjithsesi, informacioni do të perceptohet dhe përpunohet plotësisht nga hemisfera e tij.

Jini të vëmendshëm ndaj vetes dhe ndaj muzikës në sfond që ju shoqëron në çdo hap.