Përmbajtje:
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Këshillat e një shkrimtari të njohur dhe laureatit të Nobelit në letërsi do t'ju ndihmojnë të qetësoni zjarrin e punës dhe të ndaloni në kohë.
Dikur Ernest Hemingway ndau sekretin kryesor që e ndihmon atë në punën e tij:
Ernest Hemingway
Ndaloni gjithmonë kur procesi është i lehtë. Mos mendoni dhe mos u shqetësoni për punën derisa të ktheheni në të ditën tjetër. Mendja juaj nënndërgjegjeshëm do të funksionojë gjatë gjithë kësaj kohe. Por nëse e mendoni qëllimisht rastin, do ta prishni atë. Dhe truri juaj lodhet edhe para se të filloni të punoni.
Pse të ndalet?
Ju duhet ta përfundoni punën sepse keni një afat. Ju punoni, punoni, punoni… Ju zë gjumi dhe zgjoheni me të njëjtin mendim. Ju shkoni me kokë në punë dhe kjo të kthehet në rezultat. Ju merrni gjithçka në zemër. Ju bashkoheni me punën. Duke e marrë atë në shtëpi, ju e lejoni atë të pushtojë privatësinë tuaj. Lidheni duart dhe këmbët.
Ndalo kur procesi është i lehtë
Kjo është ajo që Hemingway e këshilloi të bënte dhe ai vetë e ndoqi këtë rregull.
A e kapni shpesh veten duke menduar se mund të punoni edhe për një orë tjetër, të përfundoni disa detyra të tjera? Ndalo. Mos e bëj atë. Lërini të gjitha këto gjëra për nesër. Mos ricikloni. Plus, do të keni diçka për të bërë nesër.
Si të ndaloni së menduari për punën?
Kur Hemingway u pyet se si arrin të mos shqetësohet për rastin, ai u përgjigj:
Thjesht mos mendo për këtë. Ndaloni mendimet e punës. Mësoni të zhvendosni vëmendjen tuaj në diçka tjetër.
Në fakt, nuk ka asgjë të pazakontë apo magjike në këshillat e tij. Thjesht duhet të mësosh të mos mendosh kur nuk të nevojitet. Të shpërqendrohet nga diçka. Meditim, lexim, vrap - metodën e zgjidhni vetë. Nuk ka kuptim të hutoheni për diçka? Epo, mos e humbni energjinë tuaj për të.
Dëgjoni zërin tuaj të brendshëm dhe mund të ndaloni në kohë.
Recommended:
"Para së gjithash, mendoni për lumturinë tuaj": si të punoni në mënyrë produktive dhe të mos digjeni
Djegia profesionale karakterizohet nga lodhja emocionale që rritet çdo ditë. Prandaj, detyra juaj kryesore për t'u marrë me të është t'i siguroni vetes energji
Si të bëni banja dielli në mënyrë që të mos digjeni?
Drita ultraviolet është e dëmshme. Përgatitni lëkurën tuaj për rrezitje dhe mësoni të ndaloni në kohë. Kjo pyetje është paraqitur nga lexuesi ynë. Edhe ju, bëni pyetjen tuaj Lifehacker - nëse është interesante, ne patjetër do të përgjigjemi.
Si të mos digjeni në punë dhe në jetë
Djegia është varfërimi i forcës dhe motivimit fizik ose emocional, zakonisht si rezultat i stresit ose zhgënjimit të zgjatur. Ne do t'ju tregojmë se si të merreni me të
Kujt dhe si t'i delegoni detyrat që të mos "digjeni" në punë
Detyrat rutinë e bëjnë të vështirë për një menaxher që të përqendrohet dhe të humbasë kohë të vlefshme. Detyra të tilla duhet t'u besohen të tjerëve
Si të mbijetoni pas një kokteji Molotov dhe të mos digjeni shumë
Si të mbijetoni nëse dikush përdor një koktej molotov? Këshilla të dobishme për t'ju ndihmuar të shmangni djegiet gjatë një përleshjeje dhe të qëndroni gjallë