Si njohja e vdekjes mund të ndryshojë jetën tuaj

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Ndërsa lexoni dhe reflektoni për vdekjen, do të filloni të vlerësoni atë që keni tani dhe do ta shikoni botën ndryshe.

Në botën moderne, shumë njerëz janë të abstraguar nga realitetet e vdekjes. Gjatë shekujve të kaluar, shumë spitale, bujtina dhe shtëpi funerale kanë lindur, kështu që vdekja ka pushuar së qeni pjesë e jetës sonë të përditshme. Na duket se e gjithë kjo po ndodh diku atje, larg nesh. Ne përpiqemi të mos mendojmë për vdekjen duke e bërë këtë temë një tabu. Disa madje besojnë se mendimet e vdekjes janë patologjike dhe shkatërruese.

Por në fakt, leximi i librave mbi këtë temë, të menduarit për vdekjen dhe vetë të kuptuarit se jeta nuk është e përjetshme kanë një efekt pozitiv te njeriu. Shkencëtarët nga Universiteti i Misurit publikuan artikullin Kur vdekja është e mirë për jetën me rezultatet e studimeve të shumta që konfirmojnë këtë. Ja çfarë zbuluan.

Ndërgjegjësimi për vdekjen i motivon njerëzit të ndihmojnë njëri-tjetrin

Njerëzit që së fundmi janë përballur ose kanë menduar në një farë mënyre vdekjen, kanë më shumë gjasa t'u vijnë në ndihmë të huajve. Ndërgjegjësimi për vdekshmërinë zgjon tek njerëzit cilësi të tilla si dhembshuria, toleranca dhe empatia. Kur kuptojmë se jeta është e përkohshme, ne fillojmë të vlerësojmë atë që ka vërtet rëndësi. Dhe për shumë, kjo do të thotë mirëqenia e njerëzve përreth.

Ndërgjegjësimi për vdekjen nxit shqetësimin për mjedisin

I njëjti kuptim i brishtësisë së jetës na bën ta vlerësojmë dhe ta vlerësojmë atë. Përfshirë natyrën - jetën e asaj që na rrethon, dhe të gjithë planetin në tërësi. Ata njerëz që e njohin vdekjen si një pjesë të natyrshme të ciklit jetësor, janë më të prirur të kujdesen për jetën në të gjitha manifestimet e saj.

Ndërgjegjësimi për vdekjen i bën njerëzit më tolerantë

Hulumtimet kanë treguar se anëtarët e grupeve fetare fundamentaliste, të cilët janë afër realitetit të vdekjes, janë më të kuptueshëm dhe tolerantë ndaj feve të tjera. Kur kuptojmë se jeta është e kufizuar nga kornizat kohore, ne bëhemi më paqësorë.

Ndërgjegjësimi për vdekjen inkurajon një mënyrë jetese të shëndetshme

Sipas rezultateve të hulumtimit, njerëzit që janë të vetëdijshëm për vdekshmërinë e tyre kujdesen më mirë për shëndetin e tyre dhe zhvillojnë zakonet e duhura. Për shembull, ata e lënë duhanin, ushtrojnë më aktivisht, kryejnë vetë-ekzaminime dhe përdorin krem kundër diellit. Lista vazhdon. Ne fillojmë ta vlerësojmë jetën kur kuptojmë se ajo nuk do të zgjasë përgjithmonë.

Kështu, shumë probleme të njerëzimit do të zgjidhen nëse shoqëria është thellësisht e vetëdijshme për faktin e vdekjes.

Letërsia do të ndihmojë për ta bërë këtë, duke informuar për të gjitha aspektet e fundit të rrugës së jetës. Leximi i tregimeve të tilla do të lehtësojë frikën e vdekjes dhe do t'ju ndihmojë të pranoni brishtësinë e jetës. Do të bëjë të mundur të kuptojmë se absolutisht të gjithë njerëzit në këtë planet përballen me vdekjen, se ka shumë më tepër ngjashmëri sesa dallime mes nesh. Librat janë në gjendje ta nxjerrin një person jashtë përvojës së tij dhe të zgjerojnë kufijtë e tij të zakonshëm.

Kohët e fundit, një grup njerëzish me të njëjtin mendim filluan edhe komunitetin Një vit i leximit në mënyrë të rrezikshme. Gjatë gjithë vitit, ata lexojnë një libër në muaj për vdekjen dhe jetën e përtejme së bashku, dhe më pas ndajnë mendimet e tyre për atë që lexojnë. Tashmë më shumë se 700 njerëz në mbarë botën janë mbledhur për të mësuar më shumë rreth asaj që ka përpara dhe të përpiqen të përdorin kohën e caktuar për ta.