16 mënyra për t'i bërë më të këndshme fluturimet në distanca të gjata

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Për të parandaluar që fluturimet e gjata të ndikojnë në pamjen dhe mirëqenien tuaj, përdorni truket e përshkruara në këtë artikull.

Udhëtimi është i mrekullueshëm. Por jo të gjithëve u pëlqen të kalojnë pesëmbëdhjetë orë në aeroplan. Për ta bërë më të lehtë fluturimin tuaj, provoni këto këshilla të thjeshta.

1. Përdorni regjistrimin online

Shumica e linjave ajrore ofrojnë një opsion check-in në internet që hapet 24 orë para nisjes dhe mbyllet afërsisht katër orë para nisjes. Në këtë mënyrë ju do të jeni në gjendje të kurseni kohë dhe të zgjidhni në mënyrë të pavarur një vend të përshtatshëm për ju në kabinën e avionit.

2. Mos zgjidhni sediljet e rreshtit të parë

Zakonisht këto vende janë të zëna nga familje me fëmijë, ndaj me një zgjedhje të tillë, gjasat që një fëmijë (ndoshta me shumë zë) të ulet pranë jush, rriten ndjeshëm.

3. Mundohuni të uleni pranë krahut

Kur avioni hyn në zonën e turbulencës, ka një gunga, ai fillon të dridhet. Nëse uleni në pjesën qendrore, do të ndjeni më pak dridhje.

4. Shkoni për vrap ose vizitoni palestrën

Shumë njerëz përjetojnë shumë stres kur fluturojnë. Trajnimi para fluturimit do t'ju ndihmojë ta kapërceni atë. Përveç kësaj, ushtrimet intensive mund t'ju lodhin aq shumë sa të bini në gjumë në aeroplan. Dhe kjo është vetëm në duart tuaja.

5. Mos u ulni ende duke pritur nisjen

Ju duhet të uleni në një vend për 15 orë, duke mos qenë në gjendje të bëni një shëtitje të mirë. Prandaj, përpiquni të përdorni kohën para fluturimit për t'u ngrohur. Ecni nëpër terminal, shikoni vitrinat e dyqaneve. Gjëja kryesore nuk është të uleni në një vend.

6. Merrni me vete një shishe bosh

Mund ta plotësoni pasi të kaloni në siguri. Në këtë mënyrë ju mund të kurseni në ujë. Nuk ka nevojë të paguani më shumë. Gjatë fluturimit, mund t'i kërkoni edhe stjuardesat të shtojnë ujë në shishen tuaj.

7. Ndryshoni orën në orën ose telefonin tuaj

Kur të hipni në aeroplan, ndryshoni orën sipas zonës kohore në të cilën do të jeni. Për të mos vuajtur nga jet lag, duhet të përgatiteni për ndryshimin e zonave kohore sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse në momentin që hipni në aeroplan, tashmë është mbrëmje në vendin ku po shkoni, atëherë përpiquni të flini gjatë gjysmës së parë të fluturimit. Pasi të jeni në destinacionin tuaj, nuk do të ndiheni të mbingarkuar dhe të përgjumur.

8. Merrni një meze të lehtë me vete

Ushqimi i ofruar nga stjuardesat do t'ju kushtojë shumë. Përveç kësaj, ushqimet në bord janë zakonisht shumë të kripura. Prej tyre do të dëshironi të pini edhe më shumë. Zgjidhni diçka që mund ta merrni lehtësisht me vete. Këto mund të jenë perime të papërpunuara, arra ose krisur. Dhe nëse nuk doni të pini diçka me një shije të pakuptueshme, por nuk mund të bëni pa teine, sillni me vete disa qese të mira çaji.

9. Investoni në një bateri portative

Dhe nxirrni më shumë filma në telefonin ose tabletin tuaj në rast se argëtimi në bord nuk ju frymëzon. Gjithashtu shkarkoni disa lojëra që mund t'i luani pa qasje në internet.

10. Përdorni televizorin për të karikuar

Lufta për të drejtën për të përdorur një prizë nuk është një çështje mbretërore. Në vend të kësaj, lidhni qetësisht telefonin tuaj në portën USB të televizorit në bord.

11. Merrni rroba të ngrohta me vete

Mund të jetë një xhup ose një bluzë. Edhe nëse nuk keni të ftohtë, mund t'i rrotulloni gjithmonë dhe t'i përdorni si jastëk.

12. Merrni një balsam buzësh dhe hidratues

Përdorni ato disa herë gjatë fluturimit. Nuk ka asgjë më të keqe se sa të mbërrish në një vend duke u ndjerë si një frut i thatë.

13. Vishni veshje të rehatshme

Me xhinse do të jeni shumë të pakëndshëm. Vishni dollakët ose sillni pizhamet dhe ndërrojini ato menjëherë pas nisjes.

14. Merrni me vete ndërrimin e të brendshmeve dhe një bluzë

Vendosini ato menjëherë përpara se të mbërrini. Kjo do t'ju lërë në aeroplan të ndiheni të freskët dhe të rifreskuar.

15. Merrni një jakë jastëk për të fjetur

Me të do të flesh si një ëndërr e vdekur. Ose si një fëmijë. Zgjidhni cilindo krahasim që ju pëlqen më shumë.

16. Dehuni

Nëse gjithçka tjetër dështon, dehuni. Alkoolin mund ta merrni me vete nëse e vendosni në një enë me kapacitet jo më shumë se 100 mililitra.