Përmbajtje:
- 1. "Njeriu që ngatërroi gruan e tij për një kapele", Oliver Sachs
- 2. “Kush do ta kishte menduar! Si na bën truri të bëjmë budallallëqe”, Asya Kazantseva
- 3. “Ne jemi truri ynë. Nga barku i nënës në Alzheimer, Dick Swaab
2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10
Zakonet, karakteri, preferencat seksuale - e gjithë kjo kontrollohet nga truri ynë. Lifehacker ofron një përzgjedhje librash për t'ju ndihmuar të kuptoni më mirë se si funksionon qendra jonë e kontrollit të brendshëm.
1. "Njeriu që ngatërroi gruan e tij për një kapele", Oliver Sachs
Neurologu amerikan në librin e tij ka mbledhur rastet më interesante nga praktika e tij. Histori jo-fiktive të njerëzve në kokën e të cilëve diçka shkoi keq. Do të zbuloni se si është të harrosh menjëherë gjithçka që ka ndodhur një minutë më parë, të “ngecesh” në të shkuarën dhe të përpiqesh ta vendosësh gruan në kokë në vend të një kapele. Autori sinqerisht dëshiron të ndihmojë secilin prej pacientëve të tij, por a është gjithmonë e mundur?
2. “Kush do ta kishte menduar! Si na bën truri të bëjmë budallallëqe”, Asya Kazantseva
Ky libër ka të bëjë me arsyen pse ne kaq lehtë u dorëzohemi zakoneve të këqija, biem në dashuri ose bëhemi në depresion. Asya shpjegon gjerësisht pse pirja e duhanit nuk është një ves, por një varësi, si të zbuloni nëse keni prirje ndaj alkoolizmit, pse jemi të trishtuar me ardhjen e vjeshtës dhe pse kemi të dashuruar. Libri është shkruar në gjuhë të thjeshtë pa terma të ndërlikuara (pothuajse). Dhe në fund ka edhe një seksion bonus që shpjegon bazat e biologjisë.
3. “Ne jemi truri ynë. Nga barku i nënës në Alzheimer, Dick Swaab
Një udhëzues mahnitës për ndërlikimet e konvolucioneve tona. Shkencëtari holandez shpjegon pse homofobia është e keqe, si formohen zakonet tona, çfarë është sëmundja e Parkinsonit, si lidhen traumat e lindjes dhe skizofrenia. Swaab fjalë për fjalë ju merr dorën dhe ju drejton nëpër neuronet e trurit tuaj. Merr nga faqja e parë dhe nuk lëshohet deri në rreshtin e fundit.
Recommended:
7 gjëra të çuditshme që truri ynë duhet të bëjë
Truri i njeriut është i mbushur me shumë mistere. Bëjmë thashetheme, hapim frigoriferin vetëm për të parë ushqimin dhe nuk mendojmë se sjellja jonë e çuditshme është pikërisht për shkak të veçorive të trurit
Truri ynë mund të zgjidhë problemet ndërsa ne flemë. Kështu funksionon
Hakeri i jetës do t'ju tregojë për pesë hapa që do t'ju ndihmojnë të përdorni trurin tuaj në maksimum dhe t'ju mësojnë se si të kërkoni zgjidhje për problemet në gjumë
13 shembuj se si truri ynë shtrembëron realitetin
Truri ynë është një makinë jashtëzakonisht komplekse dhe pothuajse e përsosur. Por ai ndonjëherë dështon. Këtu janë paragjykimet njohëse që e mbështesin atë
Pse truri ynë i ndan njerëzit në miq dhe armiq
Raca, gjinia, mosha, gjuha, feja - mbi këto baza, ne i ndajmë njerëzit në dy grupe: "ne" dhe "ata", edhe nëse nuk i pranojmë me vetëdije paragjykimet
5 pengesat për qëllimet që shpik truri ynë
Fajin e kanë barrierat psikologjike që nuk i mbajmë premtimet e Vitit të Ri dhe nuk i çojmë planet tona deri në fund. Ne do t'ju tregojmë se si t'i kaloni ato