8 mënyra të thjeshta për të hequr qafe një hickey

2024 Autor: Malcolm Clapton | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 04:10

Të nxehtit dhe të ftohtit, lëvozhga e bananes dhe lëngu i aloes do t'ju ndihmojnë.

Çfarë është hiki

Thithja është një mavijosje e zakonshme. Ashtu si shumica e mavijosjeve, ndodh kur kapilarët - enët më të vogla nënlëkurore - lëndohen dhe gjaku rrjedh prej tyre.

Madhësia e aspiratës dhe ngopja e ngjyrës së saj varen nga sa kapilarë janë dëmtuar dhe sa gjak ka pasur kohë të rrjedhë prej tyre përpara se të formohen mpiksjet e gjakut. Sa më i madh dhe më i ndritshëm të jetë hiki, aq më e vështirë është ta heqësh atë.

Ashtu si me çdo mavijosje, nuk do të jetë e mundur të heqësh qafe një aspiratë brenda natës, sado të përpiqesh. Do të duhen një deri në tre javë që hematoma të zhduket.

Metodat e listuara më poshtë mund ta përshpejtojnë këtë proces me disa ditë. Për më tepër, sa më shpejt të filloni ilaçet shtëpiake për të hequr qafe kërpudhat, aq më të mira janë shanset tuaja për sukses.

Si të hiqni një hickey nëse ka kaluar më pak se një ditë

Gjatë kësaj periudhe, detyra kryesore është të përpiqeni ta bëni thithjen sa më të vogël dhe të padukshme.

1. Aplikoni diçka të ftohtë

Mund të jetë një copë akulli e mbështjellë me një pecetë të hollë. Ose një lugë e ftohur në frigorifer. Ose një leckë të njomur në ujë të ftohtë.

Një kompresë e tillë, e aplikuar për 15-20 minuta, do të ngushtojë kapilarët. Si rezultat, më pak gjak futet nën lëkurë se sa mund, që do të thotë se thithja do të jetë më pak dhe më e lehtë.

Përveç kësaj, akulli do të zvogëlojë ënjtjen dhe dhimbjet e mundshme.

2. Përdorni një krem ose pomadë farmacie për mavijosjet

Zgjedhja juaj është barna pa efekt ngrohjeje. Kjo është e rëndësishme: ngrohja shpejton qarkullimin e gjakut, gjë që nuk ju nevojitet fare tani. Kërkoni dimetil sulfoksid, heparin dhe dexpanthenol në listën e përbërësve aktivë.

3. Relaksohuni dhe relaksohuni

Ke bërë më të mirën. Epo, sa më pak të lëvizni pjesën e prekur të trupit, aq më pak gjak do të derdhet nën lëkurë dhe aq më pak thithje do të jetë.

Nëse thithja ju dhemb, merrni një qetësues dhimbjeje, si paracetamoli. Por jo ibuprofeni apo aspirina: ato hollojnë gjakun dhe mund të rrisin madhësinë e hematomës.

Si të hiqni një hickey nëse ka kaluar më shumë se një ditë

Në këtë kohë, mavijosja ishte formuar tashmë. Tani është e nevojshme që trupi të largojë gjakun e mpiksur nga nën lëkurë sa më shpejt të jetë e mundur.

1. Vendosni kompresa të ngrohta

Aplikoni një jastëk ngrohjeje ose leckë të njomur në ujë të ngrohtë në thithje disa herë në ditë për 10-15 minuta. Nxehtësia përshpejton rrjedhjen e gjakut dhe lejon trupin të nxjerrë gjakun e mpiksur më shpejt.

2. Bëni një masazh

Qëllimi është i njëjtë - për të përshpejtuar rrjedhjen e gjakut në vendin e hematomës. Ju mund ta fërkoni thithjen me gishta (bëjeni këtë me kujdes që të mos i bëni vetes një mavijosje të re!) Ose, për shembull, masazhoni me një furçë dhëmbësh me qime të buta.

Për të rritur efektin e masazhit, bëjeni atë për 3-5 minuta përpara se të vendosni një kompresë të ngrohtë.

3. Përdorni produkte me ekstrakte bimore dhe vitamina

Më së miri e provuar:

• Lëng aloe. Sipas disa rëndësisë klinike të aloe verës, ajo përshpejton shërimin e plagëve. Përfshirja kontribuon në një resorbim më të shpejtë të mavijosjeve. Pra, blini kremra ose pomada farmaci ose aplikoni një copë leckë të zhytur në lëng aloe në thithje.
• Ekstrakti i arnicës. Pomadat dhe xhelat e bazuara në të zvogëlojnë zgjidhjen e përshpejtuar të mavijosjeve të shkaktuara nga lazeri me arnikën aktuale 20%: një edemë provë e kontrolluar e rastësishme e verbuar nga vlerësimi dhe përshpejton rigjenerimin e indeve, domethënë thithja juaj do të bëhet më e shpejtë e padukshme.
• Vitamina K. Kontribuon në restaurimin e kapilarëve dhe forcimin e mureve të tyre. Përveç produkteve farmaceutike për përdorim të jashtëm, mund të provoni lëkurën e bananes Përdorime Tradicionale dhe Medicinale të Bananes. Vendoseni atë në pjesën e brendshme të zonës së prekur të lëkurës.
• Vitamina C. Vitamina C në dermatologji ka veti anti-inflamatore dhe shërim të përshpejtuar të lëndimeve. Pra, përdorni kremra, bëni kompresa nga qepë të grira imët ose rrush pa fara e zezë, ose aplikoni tul portokalli ose mandarine në mavijosje.

Është e nevojshme të lyhet me kremra ose të bëhen kompresa 2-3 herë në ditë.

4. Hani ushqime me vitaminë C ose K

Vitaminat gjithashtu veprojnë nga brenda, duke përshpejtuar shërimin. Gjatë luftës kundër aspiratës, futni në dietë më shumë agrume, domate, karota të papërpunuara, speca të ëmbël, perime me gjethe, mëlçi, vezë.

Suplementet me këto vitamina janë gjithashtu të përshtatshme. Megjithatë, ia vlen të konsultoheni me një terapist për përdorimin e tyre.

5. Përdorni grimin me korrektor

Nëse nuk keni kohë për të pritur, maskoni aspiratën me një korrektor ose fondatinë. Produktet me nuancë të verdhë funksionojnë në mënyrë më efektive.