Çrregullimi i personalitetit kufitar është një sëmundje serioze mendore, në të cilën është e vështirë për njerëzit të kontrollojnë emocionet dhe sjelljen dhe të vlerësojnë veten në mënyrë korrekte
Ju presin filma rreth gjenive të trilluar dhe të jetës reale. Dhe për vështirësitë që hasen jo si gjithë të tjerët
Ekzistojnë 10 simptoma të çrregullimit histerik të personalitetit. Mjaftojnë pesë shenja për të dyshuar dikë për këtë shkelje
Një haker i jetës do t'ju tregojë pse ju dhemb bërryli dhe kur është i rrezikshëm. Për disa simptoma, nuk mund të bëni pa një mjek, por ndonjëherë metodat e thjeshta shtëpiake do t'ju ndihmojnë
Kjo dhimbje shfaqet papritur dhe zhduket po aq shpejt. Por nëse e shpërfillni, përdhes do t'ju shkatërrojë kyçet
Tromboflebiti mund të ngatërrohet me një ndrydhje. Por ndonjëherë kjo sëmundje është vdekjeprurëse. Hakeri i jetës do t'ju ndihmojë të mos humbisni simptomat paralajmëruese
Rakiti është një sëmundje e fëmijërisë që mund të shmanget duke ecur dhe duke ngrënë mirë. Sa më herët të fillohet trajtimi, aq më i shpejtë do të jetë rezultati
Zakonisht, gërvishtjet e shpeshta ndodhin për shkak të stilit të jetesës ose dietës, por ndonjëherë është shenjë e patologjisë. Në këtë rast, do të kërkohet trajtim
Shkaku kryesor i pilingut të lëkurës është humbja e lagështirës. Mund të shkaktohet nga shumë faktorë. Të jashtmet janë të padëmshme, ndërsa të brendshmet flasin për probleme shëndetësore
Hakeri i jetës e kupton pse urina mund të jetë e përgjakshme dhe si ta trajtojë atë. Mos u frikësoni: ka shumë të ngjarë, asgjë e tmerrshme nuk po ju ndodh
Hakeri i jetës ka përgatitur një program push-up që është i përshtatshëm për njerëzit e të gjitha niveleve të aftësive. Ushtroni dhe shijoni reflektimin në pasqyrë
Një masazh i duhur i shpinës mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve, përmirësimin e humorit dhe gjumit. Mësoni se si të bëni një masazh të shpinës me një udhëzues video gjithëpërfshirës
Një darkë romantike do të ketë sukses nëse vendosni për konceptin, mjedisin, menunë dhe argëtimin. Ju do ta mbani mend këtë datë për një kohë të gjatë
Dhimbja e shpatullave mund të jetë e padëmshme dhe vdekjeprurëse. Mos i humbisni simptomat kërcënuese
Besohet se anoreksia është një refuzim për të ngrënë, një humbje e sinqertë e oreksit për hir të të qenit i dobët. Vetëm disa ndonjëherë shkojnë shumë larg në kufizimin e tyre të kalorive. Në fakt, gjithçka nuk është aspak kështu
I nxehti dhe i ftohti është një problem tipik i dimrit. Lifehacker tregon se si të visheni në dimër në mënyrë që të ndiheni rehat në çdo temperaturë
Të dridhurat janë një reagim fiziologjik i trupit ndaj spazmës së enëve të gjakut sipërfaqësore. Më shpesh, dridhjet e vogla shkaktohen nga të ftohtit. Por ka arsye më të pakëndshme për të dridhura
Të gjitha këto ushtrime të shpatullave kanë për qëllim maksimizimin e përfshirjes së muskujve deltoid në punë. Efektiviteti i tyre është vërtetuar nga shkencëtarë dhe trajnerë profesionistë
Lifehacker ka mbledhur ushtrimet më intensive për humbjen e peshës që ia vlen t'i shtoni stërvitjes tuaj. Përfshihen video me teknikën e duhur
Rregulla të rëndësishme dhe një grup ushtrimesh gjysmë ore që do t'ju lejojnë të uleni në një spango tërthor sa më shpejt të jetë e mundur dhe të shmangni lëndimet
Hakeri i jetës e kupton pse endometrioza është e rrezikshme dhe cilat janë simptomat e saj. Le të themi menjëherë: nuk ka kurë për këtë. Por ta bëni jetën tuaj më të lehtë është mjaft e mundur
"Biçikleta" do të ndihmojë në forcimin e barkut dhe qëndrimin, duke e bërë figurën më të tonifikuar. Life Hacker shqyrton teknikën e ushtrimit dhe gabimet kryesore
Gratë shtatzëna këshillohen të kushtojnë të paktën 30 minuta ushtrime të lehta fizike çdo ditë. Lifehacker tregon pse duhet të zgjidhni jogën
Pothuajse të gjithë mund të vendosin pllaka në dysheme, pavarësisht kompleksitetit të dukshëm. Sidomos nëse keni një udhëzim të Lifehacker me një video në dorë
Do t'ju duhet një mjet i thjeshtë dhe pak durim. Dhe gjithçka që duhet të dini për instalimin e dyshemesë së petëzuar është në udhëzimet tona me një video
Menyja Start do të bëhet shumë më e përshtatshme, do të ketë menaxhim inteligjent të dritareve dhe lojërat do të ngarkohen më shpejt dhe do të duken më të ndritshme. Dhe këto nuk janë të gjitha tiparet e Windows 11 të ri
Për të kursyer burimet e kompjuterit dhe nervat tuaja, mund të konfiguroni fillimin e Windows 10 në disa mënyra: përmes "Task Manager", "Settings" dhe më shumë
Udhëzime të përpiluara se si të konfiguroni skedarin e faqes së Windows 10 dhe pse ta bëni atë. Dhe zbulova gjithashtu nëse ia vlen ta fikni
Nëse kompjuteri juaj Windows 10 keqfunksionon ose nuk fillon fare, duhet të ekzekutoni "Rivendosjen e Sistemit". Ja si ta bëni shpejt dhe lehtë
Windows mund të dështojë të niset për arsye të ndryshme. Udhëzimet e hollësishme të Lifehacker do t'ju ndihmojnë të merreni me ato kryesore
Kur instaloni një antivirus të palës së tretë, Windows Defender mund të fillojë të përplaset me të. Ka disa mënyra për ta rregulluar këtë - thjesht zgjidhni atë që ju përshtatet
Për të bërë një USB flash drive bootable, duhet të shkruani një imazh të OS në çdo pajisje USB me një vëllim që kalon 4 GB. Të gjitha të dhënat nga flash drive do të fshihen
Një fjalëkalim i BIOS-it nuk garanton siguri absolute, por e bën shumë më të vështirë hakimin e një kompjuteri. Për të mbrojtur të dhënat tuaja, duhet t'i instaloni ato
Dekodoni tingujt e paqartë dhe zbuloni se çfarë po përpiqet të thotë kompjuteri. Sinjalet dhe kuptimet e tyre mund të ndryshojnë në varësi të prodhuesit të BIOS-it
Nëse kompjuteri juaj fiket pa ndonjë arsye të dukshme, nuk do të ndizet ose keni harruar fjalëkalimin tuaj të BIOS-it, provoni të rivendosni cilësimet. Ju gjithashtu duhet të rivendosni BIOS-in kur Windows nuk niset ose kompjuteri është i paqëndrueshëm
Lifehacker ka mbledhur depo në cloud me mbrojtje të besueshme të të dhënave, optimale për sa i përket përdorshmërisë dhe vlerës për para
Overclocking një procesor është një detyrë mjaft kohë që jo të gjithë përdoruesit mund ta bëjnë. Por udhëzimet e hollësishme të Lifehacker do t'ju ndihmojnë
Gjithçka rreth mënyrës se si të bëni një pamje nga ekrani në një Mac duke përdorur çelësat e nxehtë dhe programin "Screenshot" dhe të personalizoni pamjen dhe vendndodhjen e imazheve
Këto programe të redaktimit të videove kanë fituar një reputacion të mirë në qarqet amatore dhe profesionale. Shërbimet janë ose falas ose kanë një provë falas
Në koleksionin e Lifehacker do të gjeni mjete për zvogëlimin e madhësisë së skedarit dhe konvertimin në formate të tjera. Ekzistojnë si konvertues video me pagesë ashtu edhe falas